Nếu bạn giống như đa số mọi người, bạn gần như chắc chắn có thể được hưởng lợi từ một giấc ngủ ngon hơn. Nhiều người trong chúng ta không ngủ đủ thời gian được khuyến nghị mỗi đêm, tức là khoảng bảy giờ, như CDC đã nêu. Trên thực tế, hơn một phần ba dân số của chúng ta liên tục không đạt được con số đó và 70% người trưởng thành cho biết họ không ngủ đủ giấc ít nhất một lần mỗi tháng. Thiếu ngủ là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng và không nên coi đó chỉ là một vấn đề khó chịu. Thiếu ngủ mãn tính có thể dẫn đến hoặc làm trầm trọng thêm một loạt các vấn đề sức khỏe khác, bao gồm bệnh tim, đột quỵ và trầm cảm, bên cạnh tình trạng buồn ngủ nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến các hoạt động quan trọng như lái xe.

Trên thực tế, người ta gần như có thể gọi việc theo đuổi một giấc ngủ ngon là một trò tiêu khiển quốc gia. Chúng tôi luôn tìm kiếm các sản phẩm, phương pháp và chất bổ sung mới có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của chúng ta, cho dù đó là melatonin, nút tai, chăn nặng hay máy khuếch tán hoa oải hương. Khả năng của chúng tôimặt nạ ngủ lụa nguyên chất, vừa thoải mái vừa hiệu quả trong khả năng chặn ánh sáng, có thể là một tài sản lớn trong nỗ lực này. Điều này giúp thiết lập lại nhịp sinh học của chúng ta, còn được gọi là đồng hồ bên trong của chúng ta, nhịp sinh học này có thể trở nên vô tổ chức vì nhiều lý do, bao gồm việc di chuyển đến các múi giờ khác nhau, làm việc theo ca, dùng một số loại thuốc, v.v. Việc sử dụng mặt nạ ngủ là một thành phần thiết yếu để vệ sinh giấc ngủ tốt, có thể giúp bạn khôi phục chu kỳ giấc ngủ tự nhiên và trải nghiệm một đêm ngon giấc hơn.

Khi nào bạn nên sử dụng AMặt nạ ngủ lụa

Câu trả lời đơn giản cho câu hỏi đó là “bất cứ lúc nào”. Mặc dù đại đa số chúng ta coi mặt nạ ngủ là một phụ kiện “qua đêm” nhiều hơn, nhưng nó cũng là một lựa chọn tuyệt vời để có một giấc ngủ ngắn thoải mái hoặc tạo điều kiện dễ ngủ khi đi du lịch. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những giấc ngủ ngắn, còn được gọi là “giấc ngủ ngắn năng lượng”, có lợi cho việc giảm mức độ căng thẳng và tăng cường chức năng nhận thức. Một số doanh nghiệp, chẳng hạn như Nike và Zappos, đang áp dụng văn hóa ngủ trưa trong nỗ lực cải thiện năng suất của nhân viên cũng như sức khỏe tổng thể của họ. Ngay cả khi bạn được tuyển dụng bởi một công ty không tiến bộ như những công ty khác, việc sạc lại năng lượng trong ngày bằng cách ngủ trưa khoảng 20 hoặc 30 phút là một ý tưởng tuyệt vời. Chuẩn bị thư giãn bằng cách bật báo thức, đeomặt nạ ngủ lụa dâu tằm nguyên chất, và trở nên thoải mái.

Cách chăm sóc cho bạnMặt nạ ngủ lụa

Việc bảo quản mặt nạ ngủ lụa rất đơn giản. Bạn có thể dễ dàng làm sạch mặt nạ bằng tay bằng nước ấm và chất tẩy rửa được thiết kế dành riêng cho lụa. Không chà xát mạnh hoặc vắt mặt nạ; thay vào đó, hãy nhẹ nhàng vắt bớt nước rồi treo khẩu trang ở nơi tránh ánh nắng trực tiếp cho khô.

VềMặt nạ ngủ Mulberry Park Silks

Để đạt được sự sang trọng và ấm cúng tối đa, mặt nạ ngủ bằng lụa của chúng tôi được dệt từ chất liệu có trọng lượng nặng 22 momme và có hoa văn charmeuse. Loại lụa này được làm từ 100% tơ tằm dâu nguyên chất. Bản thân mặt nạ có kích thước vừa phải để mang lại độ che phủ tối đa và có dây thun thoải mái, vừa vặn với tất cả mọi người được bọc bằng lụa (để nó không bị rách hoặc giật tóc khi bạn tháo ra!). Việc bổ sung đường ống sang trọng tạo ra một cái nhìn phù hợp hơn. Trắng, Ngà, Cát, Bạc, Gunmetal, Hồng, Xanh thép và Đen là một số sắc thái thời trang có sẵn để bạn lựa chọn. Tơ lụa được sử dụng để sản xuất tất cảChe mắt Mulberry Park Silkđược chứng nhận độc lập là không chứa bất kỳ độc tố hoặc hóa chất nguy hiểm tiềm ẩn nào, cũng như có chất lượng cao nhất hiện có trên thị trường (Cấp 6A), khiến nó trở thành lựa chọn tốt nhất hiện có.

Mulberry Park Silks: Sự sang trọng dễ tiếp cận và giá cả phải chăng

Tại Mulberry Park Silks, chúng tôi tạo ra và bán các sản phẩm làm từ lụa có chất lượng cao nhất trên thị trường với giá cả phải chăng và hợp lý. Chúng tôi cung cấp nhiều lựa chọn về mặt hàng lụa, tất cả đều được chế tác từ 100% vải lụa dâu tằm loại 6A nguyên chất. Tất cả vải lụa mà chúng tôi sử dụng cho ga trải giường và vỏ gối đều đã được OEKO-TEX chứng nhận không chứa hóa chất để đáp ứng các yêu cầu nghiêm ngặt của Tiêu chuẩn 100. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về ga trải giường bằng lụa, vỏ gối, vỏ chăn và vỏ chăn cũng như các phụ kiện của chúng tôi, chẳng hạn nhưmặt nạ ngủ lụa satin, gối mắt, gối du lịch và dây buộc tóc, chúng tôi khuyến khích bạn liên hệ với chúng tôi bằng cách ghé thăm cửa hàng của chúng tôi hoặc gọi cho chúng tôi theo số 86-13858569531.

Hãy xem blog thông tin này về những điều cần cân nhắc khi mua vỏ gối bằng lụa nếu bạn muốn biết thêm thông tin về chủ đề này.